Les exos à la maison

Il y a quelques jours, une cliente a poussé la porte de mon accompagnement avec ce sentiment que vous connaissez peut-être trop bien : ❌ Une tête lourde, pleine, qui tourne à 100 à l’heure. ❌ Une fatigue mentale et physique intense. ❌ Cette sensation d’être déconnectée, dans le brouillard, avec la sensation que chaque pas en avant demande un effort surhumain. Ma zone d’excellence ? C’est précisément là qu’elle se trouve. Mon rôle n’est pas juste de vous écouter, c’est de vous aider à faire un « switch » énergétique et émotionnel total. Grâce à la kinésiologie et à mon approche globale, nous allons chercher à la source ce qui bloque pour inverser les sensations dans votre corps. ✨ Le résultat après la séance ? Elle est repartie transformée. La tête totalement légère, libérée du brouillard, et les pieds « plombés ». Pas lourds de fatigue, non. Plombés d’ancrage. Cette sensation magique d’être enfin revenue dans son corps, stable, solide, et prête à avancer avec clarté. 🔮 La bonne nouvelle ? L’énergie n’a pas de frontières. Ce travail de libération profonde et de reconnexion, je le pratique avec la même intensité et la même efficacité : 📍 En cabinet (au cœur de mes outils de kinésiologie et d’ostéopathie). 💻 À distance (en visio), confortablement installée depuis chez toi. Parce que ton système énergétique et ton inconscient répondent exactement de la même manière, peu importe les kilomètres qui nous séparent. Si ta tête déborde et que tu as besoin de retrouver ton élan de vie, ne reste pas dans le brouillard. Offre-toi ce bouton PAUSE. 👇 Réserve ta séance au Cabinet sur Ciboure ou À distance

En atelier et en séances individuelles, venez découvrir et explorer ce sujet passionnant pour donner un coup d'éclat à vos relations. Pour des enfants qui se sentent aimés, pour des adultes sécures, pour des relations saines et riches , pour développer l'estime de soi , pour savoir remplir notre réservoir d'amour et celui de nos proches ... Un cadeau à se faire et à offrir

L’épisode de cette semaine est consacré au bien-être au quotidien. Je reçois pour l'occasion Jessica Collomb Rousselin, ostéopathe et kinésiologue à Ciboure, et Magali Bardet, thérapeute holistique à Urrugne. Jessica et Magali nous parle des avantages d'une prise en charge quotidienne de soi, de l'importance de prendre soin de soi au-delà des vacances, des pratiques d'autosoins simples à intégrer dans votre routine quotidienne, et bien plus encore. Cette vidéo est l'épisode n°6 de la saison 1 du podcast Bien-être et Résilience (lien dans la section "A propos"). Pour ne rater aucune vidéo, abonnez-vous et activez les notifications. Pour plus d'informations, consultez la section "A propos".

Suite des séquences d'exercices permettant de renforcer les réflexes archaïques de vos enfants!

Jouer est le meilleur moyen pour donner envie aux enfants de faire les exercices adaptés et aidant leurs apprentissages , donnés suite à une séance de réflexes archaïques . Une bonne motricité et une bonne proprioception vont aider les enfants à se concentrer et à apprendre ! Bonne gym!

Séance Yoga Réflexe des Yeux 👀 pour diminuer la fatigue oculaire, améliorer la vue, intégrer les réflexes des yeux et soulager tête et cou! Aussi aider la concentration, les apprentissages, la lecture 📖... #reflexesarchaïques #osteopathie #musclesdesyeux #lecture #fatigueoculairenumerique #posture #prenezsoindevous💖

Exercices de détente des mâchoires pour ceux qui serrent des dents, bruxent, ont des cervicalgies ou maux de tête réguliers, du stress, se rongent les ongles, fument... pour couper des liens neuronaux inappropriés et reconnecter le cerveau de manière plus juste! Un travail ostéopathique en complément ainsi qu'un travail émotionnel peut être intéressant également! Prêts?? Exerçons nous 💪🤪🤲✨