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Rituel d'Ancrage et de renforcement du Chakra Racine


Ancrage En ces temps troublés mondialement, ça secoue pas mal... Si vous aussi vous sentez ça, si parfois vous vous sentez déstabilisés, perdus, brouillon, étourdi, angoissé ... pensez à vous ancrer! Au quotidien ou en tout cas régulièrement, trouvez votre façon a vous de revenir dans le sol, dans la Terre, pour être bien dans vos baskets!

Pour sortir de notre tête , de nos pensées parasites et angoissantes , renforçons notre Chakra Racine : il correspond à la zone entre notre périnée et nos pieds. Il correspond à l'énergie physique, à la sécurité , à la conservation de l'individu par la défense contre les agressions ou dangers en fuyant ou en attaquant.

Il joue un rôle sur le sentiment de sécurité matérielle, de survie, la stabilité émotionnelle , la confiance primordiale ...

Porter du rouge, travailler la terre , marcher dans la nature , dans l'eau, bichonner vos pieds +++ , écouter des musiques au tambour, danser , faire du sport ... tout ceci renforcera votre socle, votre chakra racine et vous redonnera Stabilité, Force intérieure et Confiance en vous et en la vie !!


Venez expérimenter ça en groupe ou en duo parent/ enfant dans la bienveillance, le non jugement et la bonne humeur lors des ateliers Bulles de Conscience ! Prochain atelier Lundi 25/04 de 13H à 15H Atelier parent enfant Jeudi 28/04 de 16H à 17H30


"J'accepte de me laisser porter par la terre "


Mandala du Chakra Racine dessiné par mon amie Nathalie Grohs, L'art du Reiki Photo de la Carte 5/32, tirée de l'oracle "Bulles de Conscience", en vente sur mon site www.lorigine-osteo.com


A vos Ancres

Jessica

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